浦安、新浦安地域で整体をお考えならうらやす整体院まで!

うらやす整体院


ムクミを解消しましょう!Vol.1

 皆さんの周辺にもムクミでお困りの方がいらっしゃるのではないですか?体のムクミで困っている方は多いと思います。
ではなぜ、ムクミが起こるのでしょうか?その原因をあげます。
 
<原因> 筋肉量が少ないことと、運動不足。

多くの方がムクミで悩むのはふくらはぎです。男女比率では女性の方が圧倒的に多く、その理由は筋肉量が少ないからと考えられます。血液やリンパ液が体の中心に戻るには、筋肉のポンプ作用が必要になります。すなわち、筋肉量が少ない女性の方がムクミやすいということになります。他には運動不足、手術後のリンパ液の貯留、内臓疾患による水分の貯留も原因の一つです。

<症例>

長時間のデスクワークによる足のムクミ…
長時間の立ち仕事による足のムクミ…
運動不足による足のムクミ…
塩分を取り過ぎた後のムクミ… などなど。

このように、むくみは誰にでもおこる身近な症状です。

次回vol.2ではムクミの対策を、ご紹介させていただきます!

多くのムクミは一時的なもので、一晩寝れば改善されているものがほとんどです。
しかし、以下のような方は、はじめに医師に相談することをおすすめします。

・片足だけあるいは左右差の大きいムクミがある
・朝になってもムクんでいる
・顔や手がひどくムクんでいる
・ムクミと同時に急に体重が増えた
・薬を服用している方
・ムクんだときに…息切れ、尿が少ない、からだが疲れる などの方。

カウンセリングは無料です。お気軽にご相談ください。


土日祝も元気に営業中!
【肩こり】【腰痛】【頭痛】【手足のしびれ】【坐骨神経痛】
【産前産後のケア】【O脚矯正】等、うらやす整体院にお任せ下さい!
新浦安、市川エリアからも多くの方にお越しいただいています。

更新

<< 前の記事 次の記事 >>

うらやす整体院のご案内

住      所:
〒279-0002
千葉県浦安市北栄1丁目5−27
アクセス:
東京メトロ東西線 浦安駅から徒歩3分
クイックコース、フェイシャルコース、ストレッチコースを希望の場合は「○○コース○○分希望」とお伝えください
お問い合わせ・ご予約
0120-988-588
受付時間:
【平日】10:00~20:00
【土】9:15~17:00
【日】10:00~18:00
【祝日】10:00~17:00(休業の場合有り)
休業日:
年中無休(年末年始を除く)

メールでのお問い合わせ



浦安市×整体
浦安市×もみほぐし
浦安市×カイロプラクティック
【2017年12月時点】

うらやす整体院の口コミをもっと見る

※個人の感想であり効果・効能を示すものではありません
うらやす整体院のクーポンをもっと見る

ページ上部へ