腰の周りが痛い、重い、動かすと痛い、前かがみの状態がつらい、立ちっぱなしや座りっぱなしなど長時間同じ姿勢でいると痛くなってくる、などいろいろな症状があります。ひどくなると腰から殿部、足にかけてのしびれや痛みも出てくる場合があります。
長時間悪い姿勢を続けることが原因の一つに挙げられます。 立っている状態は腰が反りやすく筋肉が緊張しやすくなります。 座っている状態は腰が曲がりやすく負担がかかってきます。 長時間の無理な姿勢により腰周辺(臀部も含み)の緊張し続けた筋肉が疲労し乳酸などの老廃物質が筋肉内に滞り、血液の循環を低下させてしまいます。慢性的なこのような状態が筋肉そのものの性質までも変えてしまいます。 その結果、筋肉は硬くなり収縮力も次第に低下し痛みを生じるようになるのです。
腰を中心に背中、殿部の筋肉緊張を取り除き、血行を向上させます。(トリガーポイント・セラピー/TPT) 次に、筋肉の緊張により可動域が狭くなった関節の動きを調節し矯正します。(CMT/背骨・骨盤の調整) また、アフターケアとして腰に負担のかかりにくい立ち姿勢や座り姿勢をご指導します。 その他、家庭で手軽に出来て効率的に筋肉をほぐしたり背骨の関節の動きを円滑にすることのできる体操やストレッチなどもあります。血行がよく、筋肉が硬くなりにくい状態を保っておきましょう。
血行が悪くなり硬くなった筋肉をやわらかく血行の良い状態を保っておくことにより、腰痛の症状が起こりにくい体質をつくります。
- 葛西博和様 60代 男性 会社員
- 腰痛が出にくい体に変わり、ゴルフでのショットも力強くなりました!!
●60歳を前にしてゴルフをもう一度一から練習しようと思い、腰痛持ちの私が訪れたのが大川カイロさんでした。家でのストレッチのし方など体のメンテナンスを一緒になって考えていただき、今では当時に比べ痛みが出にくい体に変わり、ゴルフの回数も増え、力強いショットも出るようになりました。ありがとうございました。●日時の変更に柔軟に対応して頂けるのはありがたいです。
●初回金がちょっと高いです。(キャンペーン期間があれば入り易いのでは)
- 中村美幸さま 50代 男性 会社員
- 腰の痛みが和らぎ、今では体調管理の大事な一部です!!
腰の痛みが和らぎ大変満足いています。今では体調管理の大事な一部です。
- 青木一穂様 40代 女性
- 寝るのも辛い腰痛。1日目に痛みが和らぎ驚きました!!
腰痛の持病が悪化し、息をするのも辛く夜も眠れない状態でしたが、施術して頂いた一日目に痛みが和らぎ驚きました。
技術の高さに感激しています
スタッフの皆様も親切で素敵な方々で嬉しいです。いつもありがとうございます!!
- 三田知宏様 30代 男性
- 仕事に支障が出てしまう腰痛が良くなりました!!
腰痛で仕事に支障がありましたが、通院して腰の調子が良くなりました。スタッフの方も良い人ばかりで安心して通えます
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